Elaboracióndel arroz al horno. Pon los garbanzos en remojo el día anterior. Cuécelos en agua y sal y al final de la cocción coloréalos con el azafrán. Después, escurre y reserva el caldo de la cocción. Pela las
Garbanzosguisados de otoño con batata, champiñones y bacalao + huevo duro + brócoli tandoor; 400 g de coles de Bruselas cortadas por la mitad a lo largo y tres zanahorias en rodajas gruesas.
Colesde Bruselas asadas . Probablemente el más conocido de los brotes, son excelentes guarniciones. Nos encanta hacer coles de Bruselas asadas, ya que pueden acompañar prácticamente cualquier plato y son súper saludables, ya que todas las verduras crucíferas tienen excelentes Propiedades contra el cáncer.
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Elaboraciónde la receta de alubias blancas con patatas y coles de Bruselas. Pela la cebolla y pícala finamente. Ponla a pochar en la olla rápida. Añade las alubias
Cortalas coles de Bruselas descongeladas por la mitad y calienta el aceite de canola en una sartén antiadherente. Ahora saltea las mitades de las coles de Bruselas en ella
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garbanzos con coles de bruselas
